با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
بارداری هفته پنجم
در هفته پنجم بارداری اکثر زنان با توجه به تاخیر در عادت ماهانه ، متوجه بارداری خود می شوند. در این هفته با توجه به افزایش سطح
هورمون های مربوط به بارداری شما ممکن هست علائمی مانند درد در ناحیه سینه و حالت تهوع و استفراغ را احساس کنید.
اندازه جنین در هفته پنجم بارداری
جنین در هفته پنجم بارداری به اندازه دانه ی سیب است و سایز جنین قابل اندازه گیری می باشد. طول جنین از سر تا قسمت انتهایی بدن 0.3
سانتی متر است ، و این اندازه در هفته آینده 2 برابر خواهد شد !
علائم و نشانه های بارداری در هفته پنجم
علائم و نشانه هایی که در هفته پنجم تجربه می کنید ، آغاز تغییراتی است که در بدن شما در حال رخ دادن است. اما نباید بر اساس این علائم از
کل دوران بارداری وحشت و ترس داشته باشید.بیشتر مادران معتقد هستند که 3 ماهه اول بارداری ، سخت ترین مرحله بارداری است. پس به این
دوران ، به عنوان مرحله ای سخت ولی گذرا فکر کنید.
همواره از خود مراقبت کرده و استراحت کافی داشته باشید ، و از غذاهای سالم تغذیه کنید و بدنبال راهی باشید تا بتوانید به خودتان کمک کرده تا
احساسات بهتری را تجربه کنید.
علائم مورد انتظار در هفته پنجم بارداری به شرح ذیر می باشد:
1- حساس و دردناک شدن سینه ها
2- حالت تهوع و بیماری صبحگاهی : این علامت ممک است در هر زمان از شبانه روز برای شما اتفاق بیفتد و مختص صبح نباشد.بعضی از
زنان باردار هر روز این حالت تهوع را احساس می کند. اگر شما دارای فرزند دوقلو باشید مطمئنا این حالت را با شدت بیشتری تجربه خواهید
کرد.سعی کنید روش های متفاوتی را برای غلبه بر این حالت امتحان کنید تا بتوانید بهترین راه حل را پیدا نمایید. همچنین وعده های غذایی خود را
با حجم کم ولی در دفعات بیشتر میل کنید.
3- احساس خستگی و خواب آلودگی
4- تکرر ادرار
5- لکه بینی
برخی از زنان باردار ممکن است هیچ کدام از این نشانه ها را در هفته پنجم بارداری تجربه نکنند ، اما این نشان دهنده این نیست که در روند
بارداری شما مشکلی بوجود آمده است، و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد.
وضعیت بدن در هفته پنجم بارداری
در این هفته شکم شما هنوز تغییر چندانی نکرده است. ممکن است احساس ضعف و بیماری کنید و نتوانید به مقدار کافی غذا میل کنید . اما هیچ
کدام از این اتفاقات غیر طبیعی نیست . هر زن بارداری ممکن است شرایط متفاوتی در دوران بارداری خود داشته باشد و تغییراتی که در بدن رخ
می دهد بصورت گسترده ای متفاوت است.
از هفته پنجم بارداری شما مقداری افزایش وزن خواهید داشت ک بنا به توصیه پزشکان این افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری باید بین 1 الی
5 کیلو باشد.
تصویر سونوگرافی در هفته پنجم بارداری
تصویر جنین در هفته پنجم بارداری شبیه بچه قورباغه است! اما بیشتر اندام ها در حال شکل گرفتن هستند ( قلب ، شکم ، شش و کلیه ها ).سیستم
های گوارشی ، عصبی و گردش خون نیز در حال تکامل می باشند.
اگر شما سابقه بیماری خاصی که بارداری را در معرض خطر قرار دهد نداشته باشید نیازی به گرفتن تصویر سونوگرافی در هفته پنجم بارداری
نیست و اولین دیدار شما با پزشک متخصص زنان در هفته هشتم و نهم بارداری خواهد بود. بنابراین تا آن زمان باید صبور باشید !
در اولین سونوگرافی پزشک اندازه جنین از سر تا قسمت انتهایی را گرفته و آن را ملاک سن جنین و زمان تولد آن قرار می دهد و جهت اندازه
گیری سایر فاکتور های سلامتی ، آزمایش خون و ادرار را برای شما تجویز خواهد کرد .
کارهایی که باید در هفته پنجم بارداری انجام دهید
1- داشتن رژیم غذایی مناسب
2- مطالعه کتاب و مجلات بارداری
3- برنامه ریزی و آمادگی برای نگهداری و مراقبت از کودکی که به زودی متولد خواهد شد.
منبع: www.thebump.com