به وردپرس خوش آمدید. این اولین نوشتهٔ شماست. این را ویرایش یا حذف کنید، سپس نوشتن را شروع نمایید!
دستهها
نویسنده: hoshmand
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته نهم بارداری
شما هم اکنون در هفته نهم بارداری هستید و شاید به این نکته فکر کنید که زندگی شما با تولد فرزند دچار چه تغییراتی خواهد شد! ویا با شریک
زندگیتان در مورد در مورد مدیریت مسائل مالی و چگونگی فراهم کردن مخارج کودک تازه متولد شده در حال مشورت و تصمیم گیری باشید.
مطمئنا با حفظ آرامش و داشتن برنامه ریزی صحیح تمامی مشکلات به آسانی حل خواهد شد.
اندازه جنین در هفته نهم بارداری
جنین در هفته نهم بارداری به اندازه یک گیلاس خواهد بود ، طول او در حدود 2.2 سانتی متر و وزن او حدودا 31 گرم می باشد.
علائم و نشان های بارداری در هفته نهم
هم اکنون هورمون بارداری HCG بدن شما در بالاترین سطح خود قرار دارد و بنابراین ممکن است برخی از علائم بارداری بصورت طاقت
فرسا و آزار دهنده ای در بدن شما نشان داده شوند. اما نگران نباشید شما بزودی از این حالت با پایین آمدن سطح هورمون ها رهایی خواهید یافت.
برخی از علائمی که در این هفته تجربه خواهید کرد عبارتند از :
1- تغییر در خلق و خو
2- حالت تهوع و احساس بیماری در هنگام صبح
3- تکرر ادرار
4- حالت تهوع
5- گرفتگی بینی
6- سردرد : ترشح زیاد هورمون های بارداری می تواند سبب ایجاد سر درد شود ، همچنین کم آب شدن بدن ، گرسنگی ، کمبود خواب و استرس
از دیگر عوامل ایجاد سردرد هستند. برای غلبه بر این مشکل باید به اندازه کافی آب بنوشید، هر چند ساعت مقداری غذا میل کنید و بقدر کافی
استراحت داشته باشید. استفاده از کمپرس سرد یا گرم نیز می تواند در بهبود سردرد موثر واقع شود.
وضعیت بدن در هفته نهم بارداری
در این هفته رحم بسرعت در حال بزرگ شدن است تا بتواند محیط مناسبی را جهت رشد جنین فراهم آورد ، بنابراین اگر دیگر نتوانید شلور های
قدیمی خود را به راحتی بپوشید تعجب نکنید!
مقدار افزایش وزنی که دکتر در این هفته برای شما پیشنهاد میکند بستگی به وزن شما قبل از بارداری و شاخص BMI دارد.اگر مادران به دلایل
مختلف مانند حالت تهوع ، بی اشتهایی و بیماری درهنگام صبح نتوانند رژیم غذایی مناسب داشته و افزایش وزن مناسب را در سه ماهه اول
بارداری بدست آورند جای هیچ گونه نگرانی نیست زیرا در ماه های آینده و با کاهش سطح هورمون ها و به طبع از بین رفتن حالت تهوع و
استفراغ شما زمان کافی برای جبران این کمبود وزن را خواهید داشت.
تصویر سونوگرافی در هفته نهم بارداری
هفته هشتم ویا نهم اولین ملاقات با پزشک انجام خواهد شد و شما برای اولین بار جنین و صدای قلب او را می شنوید. همچنین یک تصویر کلی از
جنین به شما نشان داده خواهد شد.
خطر سقط جنین در هفته نهم بارداری بین 2% تا 9 % است که این درصد در زنان مختلف بسته به شرایط بارداری و سن انها متفاوت خواهد
بود. بطور کلی درصد سقط در هفته های آینده و با رشد جنین کمتر خواهد شد .
آزمایش خون از دیگر تست های انجام شده بر روی بدن مادر در هفته نهم خواهد بود . این آزمایش شامل اندازه گیری تعداد گلبول های سفید و
قرمز و اندازه گیری سطح هورمون های مختلف در بدن است ، همچنین ازمایش ادرار جهت بررسی میزان پروتئین موجود در ادرار ئ همچنین
احتمال وجود عفونت ، در هفته نهم بارداری انجام می شود.
کارهایی که در هفته نهم بارداری باید انجام دهید
1- محاسبه هزینه های زایمان و آزمایش های دوران بارداری
2- کسب اطلاع و آگاهی درباره ورزش های مجاز در دوران بارداری
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته هشتم بارداری
در این هفته هنوز ، بدن شما باردار بودنتان را نشان نمی دهد و احتمالا اولین ملاقات شما با پزشک متخصص اتفاق می افتد و در سونوگرافی
انجام شده سن جنین بطور دقیق مشخص می شود و شما می توانید برای نخستین بار صدای قلب جنین خود را بشنوید.
اندازه جنین در هفته هشتم بارداری
در این هفته جنین تقریبا به اندازه یک تمشک است وزن او در حدود 11 گرم و طول آن 1.6 سانتی متر می باشد.
علائم و نشانه های بارداری در هفته هشتم
همه چیز از نظر شما بوی ناخوشایندی دارد ! تغییرات هورمونی زیادی در بدنتان در حال رخ دادن است و به همین دلیل حس بویایی شما بصورت
چشم گیری افزایش پیدا کرده است . در این هفته علائم بسیاری را تجربه پیدا خواهید کرد ، این نشانه ها شامل :
1- دردناک شدن سینه ها : در این هفته سینه ها بزرگتر و سنگین تر می شود و این امر بدلیل آماده شدن سینه ها برای شیر دهی نوزاد می باشد .
2- احساس ضعف و خستگی : این احساس بدلیل پایین آمدن فشار خون و قند خون در دوران بارداری اغلب دیده می شود.
3- حالت تهوع
4- افزایش قدرت بویایی
5 – گرفتگی عظلات : در هفته هشتم بارداری گرفتگی عظلات بدلیل افزایش حجم رحم و وارد آمدن فشار به عظلات شکم ، طبیعی خواهد بود .
6 – یبوست : بیش از 50% از زنان در دوران بارداری دچار یبوست می شود. برای غلبه بر این مشکل باید آب فراوان بنوشید و از غذا های
دارای فیبر مانند میوه ها و انواع سبزیجات تغذیه نمایید . همچنین پیاده روی روزانه را در برنامه خود قرار دهید .
7 – لکه بینی
بیاد داشته باشید اگر احساس ضعف ، خستگی و یا خواب آلودگی دارید و یا اگر احساس گرسنگی شدید می کنید ، تنها بخاطر وجود کودک درون
شما و تغییرات هورمونی ناشی از بارداری است .همچنین نداشتن هیچ گونه از علائم بارداری نیز طبیعی بوده و جای هیچ گونه نگرانی وجود
ندارد.
وضعیت بدن در هفته هشتم بارداری
رحم شما هر روز در حال بزرگتر شدن است و شاید در هفته هشتم بارداری متوجه تغییر سایز بسیار اندکی در خود شوید ! ولی به احتمال زیاد
برای اطرافیان شما این تغییر سایز نا محسوس خواهد بود .
از ابتدای 3 ماهه دوم بارداری ، پزشک شروع به اندازه گیری سایز شکم شما خواهد کرد . اما در هفته هشتم بارداری اندازه سایز شکم چندان
اهمیتی ندارد . میزان افزایش وزن نرمال در 3 ماهه اول بارداری بین 1 الی 2.5 کیلو گرم خواهد بود. اما بسیار طبیعی است که بدلیل وجود
حالت تهوع شدید و عدم تمایل به خوردن غذا در این دوران بسیاری از مادران این میزان افزایش وزن را نخواهند داشت .
سونوگرافی در هفته هشتم بارداری
به احتمال بسیار زیاد در این هفته شما با پزشک ملاقات خواهید داشت و تصویر سونوگرافی کودکتان را مشاهد خواهید کرد و از دیدن دست ها و
پاهای کودکتان بسیار متعجب خواهید شد .
در این هفته انگشتان پاها و دست ها بصورت بهم چسبیده تشکیل شده است و دهان بصورت جوانه ای کوچک در حال شکل گرفتن است . انجام
آزمایش خون یکی دیگر از مواردی است که در این هفته باید انجام دهید . در این آزمایش پزشک گلبول های سفید و قرمز خون شما را بررسی
می کند . همچنین سلامتی بدن شما را در مقابل بیماری هایی مانند HIV و هپاتیت B مورد بررسی قرار خواهد داد .
انجام آزمایش ادرار برای تشخیص عفونت دستگاه ادراری وهمچنین اندازه گیری میزان پروتئین موجود در ادرار از دیگر مواردی است که در این
هفته انجام خواهد شد .
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
بارداری هفته هفتم
در این هفته شما در انتظار اولین روز ملاقات با پزشک خود هستید. حس میکنید چیزی شبیه یک راز ، در بدن خود نگه داشته اید و هر روز
احساسات متفاوت و گاهاٌ متضادی را تجربه می کنید.
سایز جنین در هفته هفتم بارداری
جنین در هفته هفتم بارداری تقریبا به اندازه بلوبری است و قد او حدودا 1.2 سانتی متر می باشد ، و این اندازه تقریبا 2 برابر سایز جنین در هفته
ششم بارداری است ! جنین در بدن شما به سرعت در حال رشد کردن و بزرگ شدن است.
علائم و نشانه های بارداری در هفته هفتم
1- حالت تهوع و بیماری در هنگام صبح : حالت تهوع در هفته هفتم بارداری افزایش می یابد. ممکن است خوردن زنجبیل و غذاهای حاوی
ویتامین B6 بتواند اندکی در بهبودی حال شما موثر واقع شود، در سه ماهه دوم بارداری با نرمال شدن سطح هورمون ها حالت تهوع به شدت
کاهش یافته یا بکلی از بین می رود.
2- داشتن ویار و یا نفرت از غذایی خاص : ممکن است شما تمایل شدید به خوردن غذایی خاص داشته و یا از یک نوع غذا به شدت متنفر شوید.
اما توجه داشته باشید که باید همواره از غذاهای سالم تغذیه کنید.
3- جوش و لکه بر روی بدن : به وجود آمدن جوش در بدن به خاطر تغییر در هورمون ها می باشد ، اما توجه داشته باشید که قبل از استفاده از
داروها و محصولات ضد لک و جوش حتما با پزشک خود مشورت کنید .
4- افزایش بزاق دهان
5- احساس ضعف و خواب آلودگی
6- گرفتگی عضلات و لکه بینی
شما ممکن است بسیار خوش شانس باشید و هیچ کدام از این نشانه ها را در هفته هفتم بارداری تجربه نکنید. برخی از مادران نگران هستند که چرا
هیچ کدام از علائم و نشانه های بارداری را ندارند ، اما در حقیقت جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد. دوران بارداری در افراد مختلف متفاوت
است و هر کس شرایط متفاوتی را در این دوران تجربه خواهد کرد.
تصویر سونوگرافی جنین در هفته هفتم بارداری
در این هفته در هر دقیقه صدها سلول در ناحیه مغز و قلب جنین در حال تشکیل شدن است و اندام هایی مانند کلیه ، بازوها و پاها در حال فرم
گرفتن می باشند.
سونوگرافی در هفته هفتم معمولا انجام نمی شود ، مگر اینکه مشکل خاصی در روند بارداری وجود داشته باشد و شما باید تا هفته هشتم یا نهم
منتظر بمانید.
اقداماتی که باید در هفته هفتم بارداری خود انجام دهید:
1- قبل از مصرف هر گونه دارو با پزشک خود مشورت کنید.
2- از لوازم آرایشی و بهداشتی ایمن در دوران بارداری استفاده کنید.
3- خواندن مقالات و مجلات پیرامون مراقبت های لازم در دوران بارداری را فراموش نکنید.
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
بارداری هفته ششم
در هفته ششم هنوز بارداری برای شما تازه و جدید است و بسیار طبیعی است که احساسات متفاوتی را تجربه کنید. علاوه بر این ممکن است
گاهی استرس و ترس و نگرانی بر شما غلبه کند. اما نگران نباشید ، شما برای غلبه بر این احساسات ناخوشایند 40 هفته فرصت دارید ! و مطمئن
باشید بخوبی از پس مشکلات بر خواهید آمد .
اندازه جنین در هفته ششم بارداری
در هفته ششم بارداری جنین اندازه یک دانه نخود فرنگی خواهد بود ، و میانگین سایز جنین در این هفته 0.6 سانتی متر است و این اندازه در هفته
آینده 2 برابر خواهد شد.
علائم و نشان های بارداری در هفته ششم
به دلیل اینکه هنوز شما در هفته های نخست بارداری هستید ممکن است علائم بارداری بصورت کامل نمایان نشده باشد.
برخس از زنان ممکن است در این هفته حالت تهوع شدید را تجربه کنند در حالی که برخی دیگر ممکن است هیچگونه علائمی نداشته باشند. این
شرایط در هفته ششم بارداری طبیعی است ، اما برخی از نشتن های معمول در هفته ششم عبارت است از :
1- احساس خستگی و ضعف و خواب آلودگی
2- حالت تهوع و استفراغ
3- حساس و دردناک شدن سینه ها
4- تکرر ادرار : این اتفاق به دلیل افزایش هورمون HCG در بدن رخ میدهد. افزایش این هورمون سبب افزایش جریان خون در ناحیه لگن و
تکرر ادرار می شود.
5- نفخ شکم
6- تغییر در خلق و خو
7- گرفتگی عظلات و لکه بینی
وضعیت بدن در هفته ششم بارداری
در این هفته هنوز ظاهر و بدن ، نشان دهنده بارداری شما نیست. اما درون بدن جنینی که هم اکنون اندازه یک دانه نخود فرنگی است بسرعت در
حال رشد کردن است و به زودی رشد چشمگیری در بدن شما خواهد داشت. اما اگر دوست داشته باشید هنوز می توانید برای مدت کوتاهی
بارداری خود را از دیگران پنهان نگه دارید.
تصویر سونوگرافی جنین در هفته ششم بارداری
اگر بارداری بدون خطری داشته باشید به احتمال بسیار زیاد پزشک شما تا هفته هشتم یا نهم بارداری از جنین سونوگرافی نخواهد کرد. اما مطمئنا
شما بسیار مشتاق هستید که بدانید جنین در هفته ششم به چه شکل خواهد بود. در این هفته بسیاری از قسمت های بدن جنین در حال رشد و تشکیل
شدن است. سیستم جریان خون در بدن جنین شکل گرفته و ممکن است جنین قدری در بدن شما حرکت داشته باشد ، اما شما متوجه این حرکت
نخواهید شد. با تشکیل شدن چشم ها ، بینی و گوش ها جنین روز به روز بزرگتر و جذاب تر خواهد شد!
تا زمانی که نوبت ویزیت شما در هفته هشتم یا نهم فرا رسد ، سوالات بی شماری ذهنتان را درگیر خواهد کرد ، بهتر است تمامی این سوالات را
یادداشت کرده تا هنگام ملاقات با پزشک بتوانید با پرسیدن آن ها نگرانی های خود را برطرف کنید.
اقداماتی که باید در هفته ششم بارداری انجام دهید :
1- تهیه لیستی از سوالات مهم که باید از پزشک خود بپرسید.
2- داشتن رژیم غذایی مناسب و سالم و استفاده از میوه و سبزیجات
3- تهیه فهرستی از اقداماتی که جهت آماده کردن محیط خانه برای پرورش و نگهداری از کودک باید انجام داد.
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
بارداری هفته پنجم
در هفته پنجم بارداری اکثر زنان با توجه به تاخیر در عادت ماهانه ، متوجه بارداری خود می شوند. در این هفته با توجه به افزایش سطح
هورمون های مربوط به بارداری شما ممکن هست علائمی مانند درد در ناحیه سینه و حالت تهوع و استفراغ را احساس کنید.
اندازه جنین در هفته پنجم بارداری
جنین در هفته پنجم بارداری به اندازه دانه ی سیب است و سایز جنین قابل اندازه گیری می باشد. طول جنین از سر تا قسمت انتهایی بدن 0.3
سانتی متر است ، و این اندازه در هفته آینده 2 برابر خواهد شد !
علائم و نشانه های بارداری در هفته پنجم
علائم و نشانه هایی که در هفته پنجم تجربه می کنید ، آغاز تغییراتی است که در بدن شما در حال رخ دادن است. اما نباید بر اساس این علائم از
کل دوران بارداری وحشت و ترس داشته باشید.بیشتر مادران معتقد هستند که 3 ماهه اول بارداری ، سخت ترین مرحله بارداری است. پس به این
دوران ، به عنوان مرحله ای سخت ولی گذرا فکر کنید.
همواره از خود مراقبت کرده و استراحت کافی داشته باشید ، و از غذاهای سالم تغذیه کنید و بدنبال راهی باشید تا بتوانید به خودتان کمک کرده تا
احساسات بهتری را تجربه کنید.
علائم مورد انتظار در هفته پنجم بارداری به شرح ذیر می باشد:
1- حساس و دردناک شدن سینه ها
2- حالت تهوع و بیماری صبحگاهی : این علامت ممک است در هر زمان از شبانه روز برای شما اتفاق بیفتد و مختص صبح نباشد.بعضی از
زنان باردار هر روز این حالت تهوع را احساس می کند. اگر شما دارای فرزند دوقلو باشید مطمئنا این حالت را با شدت بیشتری تجربه خواهید
کرد.سعی کنید روش های متفاوتی را برای غلبه بر این حالت امتحان کنید تا بتوانید بهترین راه حل را پیدا نمایید. همچنین وعده های غذایی خود را
با حجم کم ولی در دفعات بیشتر میل کنید.
3- احساس خستگی و خواب آلودگی
4- تکرر ادرار
5- لکه بینی
برخی از زنان باردار ممکن است هیچ کدام از این نشانه ها را در هفته پنجم بارداری تجربه نکنند ، اما این نشان دهنده این نیست که در روند
بارداری شما مشکلی بوجود آمده است، و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد.
وضعیت بدن در هفته پنجم بارداری
در این هفته شکم شما هنوز تغییر چندانی نکرده است. ممکن است احساس ضعف و بیماری کنید و نتوانید به مقدار کافی غذا میل کنید . اما هیچ
کدام از این اتفاقات غیر طبیعی نیست . هر زن بارداری ممکن است شرایط متفاوتی در دوران بارداری خود داشته باشد و تغییراتی که در بدن رخ
می دهد بصورت گسترده ای متفاوت است.
از هفته پنجم بارداری شما مقداری افزایش وزن خواهید داشت ک بنا به توصیه پزشکان این افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری باید بین 1 الی
5 کیلو باشد.
تصویر سونوگرافی در هفته پنجم بارداری
تصویر جنین در هفته پنجم بارداری شبیه بچه قورباغه است! اما بیشتر اندام ها در حال شکل گرفتن هستند ( قلب ، شکم ، شش و کلیه ها ).سیستم
های گوارشی ، عصبی و گردش خون نیز در حال تکامل می باشند.
اگر شما سابقه بیماری خاصی که بارداری را در معرض خطر قرار دهد نداشته باشید نیازی به گرفتن تصویر سونوگرافی در هفته پنجم بارداری
نیست و اولین دیدار شما با پزشک متخصص زنان در هفته هشتم و نهم بارداری خواهد بود. بنابراین تا آن زمان باید صبور باشید !
در اولین سونوگرافی پزشک اندازه جنین از سر تا قسمت انتهایی را گرفته و آن را ملاک سن جنین و زمان تولد آن قرار می دهد و جهت اندازه
گیری سایر فاکتور های سلامتی ، آزمایش خون و ادرار را برای شما تجویز خواهد کرد .
کارهایی که باید در هفته پنجم بارداری انجام دهید
1- داشتن رژیم غذایی مناسب
2- مطالعه کتاب و مجلات بارداری
3- برنامه ریزی و آمادگی برای نگهداری و مراقبت از کودکی که به زودی متولد خواهد شد.
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته چهارم بارداری
بسیاری از زنان ممکن است در هفته چهارم و قبل از تاریخ قاعدگی متوجه بارداری خود شوند! با وجود اینکه اغلب آنها هنوز علائم و نشانه های
بارداری را تجربه نکرده اند. بهتر است نخست با پزشک خود تماس گرفته و برای تایید بارداری خود آزمایش خون یا ادرار انجام دهید.
اندازه جنین در هفته چهارم بارداری
جنین در این مرحله به عنوان یک بلاستوسیت شناخته می شود ، که اندازه یک سلول گرد بسیار کوچک است ، و به دیواره رحم متصل شده و
آماده تکامل یافتن و بزرگ شدن در هفته های آینده است.
علائم و نشان های بارداری در هفته چهارم
هورمون هایی که در بدن شما منجر به مثبت شدن تست بارداری می شوند می توانند علائمی را در بدن نشان دهند. این هورمون ها به سرعت در
بدن شما در حال افزایش هستند ، اما این طبیعی است که شما در هفته چهارم بارداری هنوز شاهد نشان های خاصی نباشید ، اما حالت تهوع و
استفراغ ممکن است در بدن شما به زودی ظاهر شود .
برخی از علائم و نشانه های مورد انتظار در هفته چهارم بارداری :
1- احساس نفخ
2- گرفتگی عظلات
3- لکه بینی : لکه بینی خفیف و کوتاه مدت در هفته چهارم بارداری طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما اگرخونریزی شدید و مدت زمان آن
مانند دوره قاعدگی طولانی شود حتما باید به پزشک مراجعه کرد.
4- تغییرات خلق و خو
5- حالت تهوع و بد حالی در هنگام صبح : بین 50 تا 90 درصد زنان باردار حالت تهوع صبحگاهی را تجربه می کنند. این حالت ممکن است تا
هفته نهم بارداری ادامه داشته باشد و پس از آن رفته رفته کاهش یافته بطوری که در سه ماه سوم بارداری کاملا ازبین می رود.
6- احساس ضعف و خستگی : یکی از نشانه های بسیار معمول در هفته چهارم بارداری احساس ضعف و خستگی شدید می باشد و این به دلیل
رشد و تکثیر سلولی بلاستوسیت برای تبدیل شدن به جنین است.
7- سفت و دردناک شدن سینه ها
وضعیت بدن در هفته چهارم بارداری
در هفته چهارم بارداری شکم شما هنوز تغییر چندانی نکرده است و بارداری شما مشخص نیست. اما باید خود را برای مادر شدن آماده کنید. در
این هفته کودک شما آماده تغییرات بزرگی خواهد شد. بنابراین حتما باخوردن ویتامین ها و اسید فولیک به صورت روزانه بدن خود را اماده
نگهدارید. توجه داشته باشید که خوردن اسید فولیک موجب کاهش ریسک تولد نوزاد با نواقص مادرزادی می شود .
تصویر سونوگرافی در هفته چهارم چه چیزی را به شما نشان می دهد ؟
در هفته چهارم بارداری توده سلولی در حال تبدیل شدن به جنین است ستون فقرات ، مغز و استخوان های پشت در حال فرم گرفتن هستند.مایع
آمنیوتیک در کیسه آب جهت محافظت از جنین در مقابل ضربه تشکیل شده است. معمولا در هفته چهارم بارداری نیاز به گرفتن تصویر
سونوگرافی از جنین نیست. هنگامی که کارشناس مامایی بارداری شما را تایید کند نوبت بعدی ویزیت را چهار هفته بعد قرار می دهد ، زیرا اگر
شما در صحت و سلامت کامل هستید و علائم و ریسک خطر در شما وجود نداشته باشد نیازی به ملاقات با پزشک تا هفته هشتم یا نهم بارداری که
ضربان قلب جنین قابل تشخیص است نمی باشد. در طول این مدت شما باید از غذا های سالم تغذیه کرده و به اندازه کافی آب بنوشید و از کشیدن
سیگار یا نوشیدن الکل پرهیز کنید و هرگونه استرس و یا ناراحتی را از خود دور نگهدارید.
در هفته چهارم بارداری این نکات را بخاطر داشته باشید :
1- ملاقات با یک ماما جهت تعیین زمان نوبت ویزیت اولیه با پزشک
2- ترک کردن نوشیدن الکل ویا کشیدن سیگار
3- استفاده از ویتامین ها به میزان لازم
4- مطلع کردن کردن شریک زندگی از بارداری خود
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته سوم بارداری
در هفته گذشته لقاح انجام شده است ، اما به احتمال زیاد شما هنوز متوجه بارداری خود نشده اید و مظمئنا هنوز زمان قاعدگی شما فرا نرسیده تا با
تاخیر در آن ، از باردار بودن خود مطمئن شوید.
علائم و نشانه های بارداری در هفته سوم
در هفته سوم بارداری به دلیل پایین بودن سطح هورمون های مربوط به بارداری ، هنوز علائم و نشان هایی در بدن شما ظاهر نشده است اما
ممکن است برخی از نشانه ها و علائم زیر در هفته سوم بارداری در بدن شما مشاهده شود :
1- لکه بینی : به دلیل لانه گزینی سلول تخم به دیواره رحم رخ می دهد.
2- حالت تهوع و استفراغ
3- تغییر در سینه ها : این تغییر می تواند شامل دردناک و حساس شدن سینه ها و تیره رنگ شدن نوک پستان ها باشد.
4- تاخیر در عادات ماهانه : اگر سیکل قاعدگی شما کمتر از 28 روز باشد ، شما احتمالا در آخر این هفته متوجه تاخیر در قاعدگی خود و احتمال
بارداری می شوید.
5- مثبت شدن تست بارداری خانگی ( بیبی چک ) : بعضی از انواع بیبی چک ها می توانند در هفته سوم ، باردار بودن شما را نشان دهند. اما
اگر این تست منفی شد بهتر است چند روز بعد مجددا امتحان نمایید.
6- آزمایش خون : آزمایش خون می تواند مقدار اندک هورمون HCG را در بدن تشخیص داده و باردار بودن شما را بسیار سریعتر از بیبی چک
نشان دهد .
وضعیت شکم و بدن در هفته سوم بارداری
در این هفته ممکن است شما کمی احساس نفخ داشته باشید. قبل از آنکه اقدام به افزایش در میزان غذای خود کنید باید به این نکته توجه داشته باشید
که بنابر توصیه پزشکان میزان افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری باید بین 1 الی 5 کیلو باشد. بنابراین شما مجاز به افزایش حجم غذای خود
در هفته سوم بارداری نیستید. بلکه تنها باید از غذا های سالم تغذیه کرده و از ویتامین و اسید فولیک استفاده نمایید.
در هفته سوم بارداری به این نکات توجه کنید :
1- استفاده از بیبی چک برای مطمئن شدن از بارداری
2- استفاده روزانه از ویتامین ها و اسید فولیک
3- مطالعه و کسب اطلاعات لازم در مورد سه ماهه اول بارداری
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته دوم بارداری
بیشتر کارشناسان مامایی برای محاسبه مدت زمان بارداری از اولین روز آخرین دور قاعده گی استفاده می کنند. دلیل این امر آن است که تعیین
زمان دقیق لقا و تخمک گذاری بسیار سخت است .بنا براین اگر شما فکر می کنید که دو هفته قبل باردار شده اید ، احتمالا شما هم اکنون در هفته
چهارم بارداری خود هستید !
اگر شما در هفته دوم از سیکل قاعدگی خود هستید ، و برای بارداری اقدام کرده اید ما برای شما توصیه هایی داریم.
علائم و نشانه های بارداری در هفته دوم
باروری بستگی کامل به زمان نزدیکی دارد. به این معنی که شما باید دو روز قبل از تخمک گذاری و یا در روز تخمک گذاری برای باردار شدن
اقدام کنید.
اگر شما برای سیکل قاعدگی 28 روزه هستید ، شانس تخمک گذاری شما در روز پانزدهم می باشد. در هفته دوم بارداری توجه به نشانه های
تخمک گذاری می تواند زمان آن را به شما نشان دهد.
این نشانه ها شامل :
1- ترشح ماده شفاف و چسبناک از دهانه رحم ( شبیه سفیده تخم مرغ )
2- دردناک و حساس شدن سینه ها
3- درد در ناحیه لگن
4- نرم و باز شدن دهانه رحم
علاوه بر این نشانه ها ، برخی از افراد برای تعیین زمان دقیق تخمک گذاری از کیت های تخمک گذاری موجود در بازار استفاده می کنند. این
نوع کیت ها براحتی در داروخانه ها در دسترس و قابل تهیه می باشد .
اتفاقات درون بدن در هفته دوم بارداری
اگر شما باردار باشید ، علائم و نشانه های بارداری در هفته دوم قابل درک نیست. اما برخی از زنان قابل به تشخیص و درک برخی از علائم قبل
از هفته چهارم بارداری خود هستند.
این علائم شامل :
1- لکه بینی : معمولا بین 5 الی 10 روز پس از لقا رخ می دهد که به دلیل متصل شدن سلول تخم به جداره رحم است.
2- تکرر ادرار
3- حساس و دردناک شدن سینه ها
4 – حالت تهوع بخصوص در هنگام صبح
5 – احساس ضعف و خستگی
6 – نفخ شکم
در هفته دوم بارداری رعایت این نکات الزامی می باشد:
1- تست تخمک گذاری را انجام دهید .
2- به علائم تخمک گذاری در بدن خود توجه کنید.
3- داشتن رابطه جنسی در زمان نزدیک به تخمک گذاری را فراموش نکنید .
4-از ویتامین ها و اسید فولیک بصورت روزانه استفاده کنید .
منبع: www.thebump.com
با خواندن این مقاله خواهید آموخت که در هر هفته بارداری باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود و کودکتان باشید. بدن شما و کودکتان هر روز
تغییر خواهد کرد و شما باید با این تغییرات آشنا شوید.
هفته اول بارداری
بیشتر کارشناسان مامایی برای محاسبه مدت زمان بارداری از اولین روز آخرین دور قاعده گی استفاده می کنند. دلیل این امر آن است که تعیین
زمان دقیق لقا و تخمک گذاری بسیار سخت است . بنابراین به گفته پزشکان هفته اول بارداری به این معنی است که شما در دوران قاعدگی خود
هستید و هنوز بادار نشده اید و نمی توانید درکی از نوزاد خود داشته باشید ، تا زمانی که وارد هفته دوم و یا سوم بار داری شوید که این زمان نیز
بستگی به طول دوران قاعدگی شما دارد. بنابراین هنگامی که شما حدس میزنید که شاید باردار باشید و برای اولین بار به پزشک مراجعه می کنید،
متوجه می شوید که در هفته چهارم بارداری هستید و قطعا بسیار متعجب خواهید شد .
در هفته اول بارداری علامت و نشانه هایی که متوجه آن خواهید شد همان نشانه های قاعدگی هستند ، زیرا در واقع هنوز بار دار نیستید. این نشانه
ها می تواند بین 3 الی 1 هفته در بدن شما مشاهده شود.
این نشانه ها شامل :
1- خونریزی واژینال
2- گرفتگی و درد عضلات کمر
3- نفخ شکم
4 – تغییرات خلق و خو
5 – سردرد
اتفاقاتی که درون بدن در هفته اول بارداری رخ می دهد
تخمک انسان بزرگترین سلول بدن او محسوب می شود که اندازه آن اندکی کوچکتر از دانه فلفل است. بدن شما روزهای 10 تا 19 سیکل قاعدگی
یا ( 14 روز قبل از قاعدگی بعدی ) یک تخمک آزاد می کند. این تخمک پس از آزاد شدن بین 12 الی 24 ساعت قدرت بارور شدن را دارد. به
دلیل اینکه اسپرم ها قدرت زنده ماندن در بدن را به مدت 6 روز دارند، داشتن نزدیکی قبل از زمان تخمک گذاری نیز می تواند منجر به بارداری
شود .
بسیاری از زنان در هفته چهارم بارداری و باتاخیر در قاعدگی ، متوجه بارداری خود خواهند شد . ولی برخی نشانه ها ممکن است پس از بارور
شدن تخمک در بدن ظاهر شوند، مانند حساس و درد ناک شدن سینه ها ، حالت تهوع ، احساس ضعف و خستگی و تکرر ادرار
در هفته اول بارداری شما ممکن است به این نکته فکر کنید که چگونه می توانید بدن خود را برای نگهداری از فرزندتان آماده کنید.
بسیار خوب است که در هنگام بارداری دارای وزن مناسب باشید ، عادات نادرست مانند نوشیدن الکل و یا سیگار را ترک کرده و مصرف کافئین
را به حداقل 1 الی 2 فنجان کاهش دهید.
منبع: www.thebump.com